Международная Федерация
Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга
им. В.Л. Муранивского
Москва, Коровинское шоссе дом 10, отель Holiday Inn
+7 915 338-85-77 +7 916 318-12-86
Главная страница / Наши услуги / Опущение органов малого таза

Опущение органов малого таза

тренировка интимных мышц

Малый таз – это полость внутри тазовых костей. В нем находятся внутренние мочеполовые органы. На тазовом дне расположена упругая мышечно-фасциальная пластинка, поддерживающая внутренние органы. Растяжение пластинки способствует смещению вниз и даже выпадению матки и влагалища. Опущение и выпадение органов малого таза очень серьезная проблема, с ней сталкиваются даже совсем молодые женщины.

Причины опущения органов малого таза:

  • Врожденные или наследственные особенности строения мышц и связок;
  • Лишний вес и отсутствие двигательной активности;
  • Подъем тяжестей;
  • Длительные тяжелые роды с травмированием родовых путей;
  • Гормональные нарушения;
  • Постоянно высокое внутрибрюшного давления на фоне различной патологии внутренних органов.

Для того, чтобы укрепить мышцы органов малого таза необходимы занятия на укрепления интимных мышц.

Зачем нужно тренировать интимные мышцы:

  • Развитие интимных мышц улучшает кровоток, за счёт чего органы и ткани лучше насыщаются кислородом и питательными веществами.
  • Тренировки улучшают вырабатывание женских гормонов, которые способствуют лечению таких заболеваний, как: эндометриоз матки, миома матки, киста яичника, полипы, кандидоз, дисфункция яичников, эрозии шейки матки, эндометриоз.
  • Менструации проходят легче и безболезненно.
  • Тренируется сфинктер мочеиспускательного канала, что избавляет от стрессового недержания мочи.
  • Упражнения по тренировке интимных мышц помогут подготовиться к родам и эффективно восстанавливают после них.
  • Повышается упругость и эластичность мышц, что убережёт от геморроя и варикоза.
  • Усиливается чувствительность и мышцы более плотно будут обхватывать член, что даст Вам возможность получать вагинальный оргазм и доставит нереальные ощущения Вашему партнёру.

Стоимость базовых курсов

Наименование Практический тренинг Продолжительность Цена
Вумфит - женский фитнес

Тренажер Автономный О.В. Никитиной входит в стоимость.
однодневный практический тренинг в группе 5-6 часов 15.000 руб.
2х дневный практический тренинг (2е занятие через 2-3 недели) Индивидуальный 2-3 часа 20.000 руб.
Вумбилдинг. Этот тренинг только для тех кто прошел Вумфит!

Тренажер Многофункциональный В.Л. Муранивского входит в стоимость.
однодневный практический тренинг в группе 3-4 часа 20.000 руб.
однодневный практический тренинг индивидуальный 1,5-2 часа 25.000 руб.
Вумбилдинг- Имбилдинг (часть 1)

Тренажер Грузовой О.В. Никитиной + Тренажер Литотерапевтический Муранивского входят в стоимость.
однодневный практический тренинг индивидуальный 1,5-2 часа 26.000 руб.
Вумбилдинг- Имбилдинг (часть 2) однодневный практический тренинг индивидуальный 1,5-2 часа 20.000 руб.

Записаться

Противопоказания:

  • Острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения;
  • Скрытые инфекции;
  • Состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
  • Восстановление послеоперационного периода не менее чем 6-8 недель;
  • Злокачественные опухоли;
  • Беременность.
Важно!
Занятия проходят в спортивной форме. Без намека на обнажение!
Проведение индивидуально или в группах по 6-10 человек
Индивидуальный подход гарантирован каждой ученице!
Запись по телефону: +7 (915) 338 85 77