Москва, Коровинское шоссе дом 10 офис 5
Опущение органов малого таза
Малый таз – это полость внутри тазовых костей. В нем находятся внутренние мочеполовые органы. На тазовом дне расположена упругая мышечно-фасциальная пластинка, поддерживающая внутренние органы. Растяжение пластинки способствует смещению вниз и даже выпадению матки и влагалища. Опущение и выпадение органов малого таза очень серьезная проблема, с ней сталкиваются даже совсем молодые женщины.
Причины опущения органов малого таза:
- Врожденные или наследственные особенности строения мышц и связок;
- Лишний вес и отсутствие двигательной активности;
- Подъем тяжестей;
- Длительные тяжелые роды с травмированием родовых путей;
- Гормональные нарушения;
- Постоянно высокое внутрибрюшного давления на фоне различной патологии внутренних органов.
Для того, чтобы укрепить мышцы органов малого таза необходимы занятия на укрепления интимных мышц.
Зачем нужно тренировать интимные мышцы:
- Развитие интимных мышц улучшает кровоток, за счёт чего органы и ткани лучше насыщаются кислородом и питательными веществами.
- Тренировки улучшают вырабатывание женских гормонов, которые способствуют лечению таких заболеваний, как: эндометриоз матки, миома матки, киста яичника, полипы, кандидоз, дисфункция яичников, эрозии шейки матки, эндометриоз.
- Менструации проходят легче и безболезненно.
- Тренируется сфинктер мочеиспускательного канала, что избавляет от стрессового недержания мочи.
- Упражнения по тренировке интимных мышц помогут подготовиться к родам и эффективно восстанавливают после них.
- Повышается упругость и эластичность мышц, что убережёт от геморроя и варикоза.
- Усиливается чувствительность и мышцы более плотно будут обхватывать член, что даст Вам возможность получать вагинальный оргазм и доставит нереальные ощущения Вашему партнёру.
Противопоказания к тренировкам
- Острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения;
- Скрытые инфекции;
- Состояния, требующие немедленного оперативного лечения;
- Восстановление послеоперационного периода не менее чем 6-8 недель;
- Злокачественные опухоли;
- Беременность.
Стоимость базового курса Вумбилдинг
| Наименование | Практический тренинг | Продолжительность | Цена |
|---|---|---|---|
|
Вумфит - женский фитнес Тренажер Автономный О.В. Никитиной входит в стоимость. |
однодневный практический тренинг в группе | 5-6 часов | 20.000 руб. |
| 2х дневный практический тренинг (2е занятие через 2-3 недели) Индивидуальный | 2-3 часа | 25.000 руб. | |
| Вумбилдинг. Этот тренинг только для тех кто прошел Вумфит! Тренажер Многофункциональный В.Л. Муранивского входит в стоимость. |
однодневный практический тренинг в группе | 3-4 часа | 25.000 руб. |
| однодневный практический тренинг индивидуальный | 1,5-2 часа | 30.000 руб. | |
| Вумбилдинг- Имбилдинг (часть 1) Тренажер Грузовой О.В. Никитиной + Тренажер Литотерапевтический Муранивского входят в стоимость. |
однодневный практический тренинг индивидуальный | 1,5-2 часа | 30.000 руб. |
| Вумбилдинг- Имбилдинг (часть 2) | однодневный практический тренинг индивидуальный | 1,5-2 часа | 20.000 руб. |
Важно!
Занятия проходят в спортивной форме. Без намека на обнажение!
Проведение индивидуально или в группах по 6-10 человек
Индивидуальный подход гарантирован каждой ученице!
Проведение индивидуально или в группах по 6-10 человек
Индивидуальный подход гарантирован каждой ученице!
Запись по телефону: +7 (915) 338 85 77
Так же вас может заинтересовать
